Er is geen samenvatting omdat dit een beschermd bericht is.
Psychische gezondheid
Het goed doen of je goed voelen?
"Je doet het goed," zei mijn huisarts tegen me. Een paar dagen later kreeg ik een mail van mijn psycholoog met dezelfde boodschap. Ja, ik deed het goed, maar ik vóelde me niet goed. Blijkbaar hoef je je niet goed te voelen om het goed te doen. Tijd om daar eens iets over te schrijven.…
Darmonderzoek is drama
Het is inmiddels alweer ruim een jaar geleden dat ik mijn laatste darmonderzoek kreeg. Dat ik in de gaten word gehouden, is goed. Ik krijg regelmatig een controle. Tot vorig jaar had ik die controle het liefst zo vaak mogelijk. Nu hoorde ik mezelf pas ineens zeggen dat ik niet meer wilde. Waar kwam dat…
Beveiligd: Afscheid zonder afscheid
Er is geen samenvatting omdat dit een beschermd bericht is.
Geen gezicht
Tegenwoordig zijn mondkapjes in het Nederlandse straatbeeld heel gewoon. Ik snap dat uiteraard, maar ik kan (of wil?) er niet aan wennen. Ten eerste vind ik het geen gezicht, maar wat nog erger is: mensen hebben geen gezicht(suitdrukking). En dat maakt mondkapjes eng. China in Nederland Natuurlijk heb ik op het nieuws vaak zat beelden…
Opstartproblemen én de oplossing
Bij mijn recente somberheid hoorde dat ik forse opstartproblemen had. Nu ben ik nooit echt een ochtendmens geweest (hoewel ik dat wel steeds meer word), maar dit overtrof alles. Oorzaken genoeg, maar een oplossing bleek minder makkelijk. Toen ik die eindelijk vond, was ik blij dat het opstartprobleem toch vrij simpel op te lossen was.…
Onmacht of kracht?
Wekenlang voelde ik me somber. Ik had nergens echt zin in en alles leek meer dan ik op dat moment kon hebben. Dingen die ik normaal leuk vind, vond ik nu ineens gewoon of het deed me helemaal niets. In eerste instantie vond ik het balen, maar meestal gaat zoiets wel over. Zo ging het…
Stabiliteit en marges
Wie af en toe in een ziekenhuis of bij de huisarts komt, kan de vraag een keer verwachten: "Wat is je gewicht?" Daar geef ik altijd eerlijk antwoord op. Zonder al te veel problemen zelfs. Vaak volgt er daarna nóg een vraag: "Is je gewicht stabiel?" Daar antwoordde ik eveneens altijd snel en simpel op:…
Behandeling of begeleiding?
"Zit er wel vooruitgang in?" vroeg een passant me tijdens mijn dagelijkse wandeling. Niet veel later vroeg iemand anders: "Ga je eigenlijk wel vooruit?" Ik vond het confronterend. Suggereerden de vraagstellers dat er geen vooruitgang was? Ga ik vooruit? Ik begon er spontaan aan te twijfelen. Waarom mensen denken dat ik 'stilsta' De mensen die…
Het resultaat van heel veel kleine stapjes
De meeste doelen behaal je door kleine stapjes te zetten. Stapje voor stapje bereik je dan uiteindelijk de mooiste dingen. Afgelopen jaar zette ik ook een heleboel stappen, met een resultaat waarvan ik dacht dat ik het nooit zou halen: ik liep in oktober mijn duizendste (geregistreerde) kilometer van 2020! Wandel 1000 km per jaar?…
