In de afgelopen jaren heb ik heel wat doktersadviezen gekregen. Veel mensen nemen bijvoorbeeld rust op doktersvoorschrift of ze slikken medicijnen. Medicijnen heb ik ook, maar daarnaast heb ik veel niet heel erg alledaagse doktersadviezen gehad. Dat vind ik overigens helemaal niet erg, want vaak werken ze beter dan de adviezen die je misschien zou…
Rouw
Intake ggz: de vragenlijst en dé vraag
Het begint geloof ik een beetje traditie te worden dat mijn blogs over wachtlijsten worden gevolgd door de oplossing. Zo schreef ik iets over een jaar op de wachtlijst staan en een dag later ging spontaan de telefoon. Of ik misschien de week erop op intake kon komen? Ehm, ja. Kon ik wel. Maar aan…
Rouwprotocol
Bij rouw volgen we vaak allerlei protocollen. Condoleance en begrafenis gaan meestal volgens een bepaald protocol en op veel scholen staat een rouwprotocol in de kast. Daar staat in wat directie en leerkrachten moeten doen bij het overlijden van een kind, ouder of collega. Alles gaat volgens het boekje. Maar dat is nu net het…
Boekenpraat: Help! Mam is verliefd (Mirjam Schippers)
Het verhaal Vier jaar geleden overleed de vader van de nu dertienjarige Fleur. Nu is haar moeder verliefd op Julian, een weduwnaar met drie kinderen. Fleur vindt het lastig. Ze gunt haar moeder wel het geluk, maar betekent de nieuwe verliefdheid dat haar moeder Fleurs vader vergeten is? Wat betekent deze verliefdheid voor Fleur en…
Lees verder ➞ Boekenpraat: Help! Mam is verliefd (Mirjam Schippers)
Momenten die mijn leven veranderden
Sommige momenten uit je leven vergeet je nooit meer. Momenten die ervoor zorgden dat je leven (in positieve of negatieve zin) voorgoed veranderde. In deze blog deel ik vijf 'grote' momenten die mijn leven veranderden. Naar de middelbare school Een moment dat mijn leven in positieve zin veranderde, was de overgang van de basisschool naar…
‘Ik weet niet wat ik moet zeggen…’
Samen met een collega ging ik condoleren bij een andere familie. De collega en ik waren beiden jong en de mensen bij wie we gingen condoleren waren maar net iets ouder dan wij. Een verdrietige avond, met veel tranen en veel jonge mensen. “Ik weet niet wat ik moet zeggen,” vertelde mijn collega. Ze wist…
Wat ik niet zeggen kon
Na heel veel jaren van stil verdriet gaf ik toe dat rouw nog een rol speelde in mijn leven. Daar is niets mis mee. Ik ben er namelijk van overtuigd dat rouw altijd een rol zal blijven spelen, zeker op bijzondere dagen, maar in mijn leven was de rol van rouw nog te groot. Er…
De omgekeerde wereld
Nadat ik bij EMDR een sessie bij elkaar had zitten fantaseren, besloot ik er de volgende keer toch maar even op terug te komen. Dat vond ik spannend, want zou mijn behandelaar dat niet persoonlijk opvatten? Bij binnenkomst vroeg ze me hoe het ging. “Slecht. Te slecht om te komen eigenlijk, maar ik dacht, ik…
Help, mijn hulpverlener huilt!
Om het verlies van mijn vader te verwerken, volgde ik EMDR. Het was de bedoeling dat ik zo toe zou komen aan rouw en dat zijn overlijden niet meer zo vreselijk veel spanning en angst bij me op zou roepen.* Ik schreef al eerder dat de sessies niet altijd helemaal liepen zoals ik hoopte. Er…
De spanning stijgt
Mijn huisarts kwam, na jaren van therapie, met het idee om EMDR te gaan doen. EMDR is een vorm van traumaverwerking en in mijn geval zou die zich moeten richten op het verlies van mijn vader, dat een grote rol heeft gespeeld in de ontwikkeling van mijn hypochondrie. Ik vond het een doodenge stap, maar…