Ik ben dol op lijstjes en gebruik die veelvuldig. Liefst gebruik ik nog lijstjes om aan te geven welke lijstjes ik heb liggen. Volg je het nog? Ik noem mezelf daarom ook wel de koningin van het plannen. En toen zei mijn begeleider dat ik moest leren plannen. Ik moest wat?! Onrust Het was tijd…
Het is vandaag Blue Monday en daar doe ik niet aan, maar toch besteed ik er maar wel weer even aandacht aan op mijn blog. Want ik heb wél zo mijn ideeën over/bij Blue Monday. Meest deprimerende dag van het jaar Vandaag zou de meest deprimerende dag van het jaar zijn. Ik doe daar dus…
Een aantal weken geleden zette ik de eerste stappen op weg naar vrijwilligerswerk. Ik mailde mensen met de vraag of ik luisterboeken bij hen in kon spreken. Ik was aan het verkeerde adres, maar kreeg wél de juiste adressen. En dus was het tijd voor stap twee. Luisterboeken inspreken werd mijn grote droom Toen me…
Lees verder ➞ Stap twee op weg naar vrijwilligerswerk én hoera
Meer dan twintig kilo kwam ik aan en ik had er maar een jaartje voor nodig. Het is bijna een prestatie. Ik vond en vind het niet leuk, maar mijn huisarts leerde me dat ik het aankomen moet zien als een goed teken. Een goed teken? Ja, een teken van herstel. Nogal wisselende gedachten Ik…
Mijn blogplezier was een poosje verdwenen. Ondanks dat ging ik door met bloggen, want ik heb altijd genoeg ideeën waar ik over wil schrijven. Gelukkig is het plezier inmiddels weer terug. Waarom verdween het en hoe kwam het terug? Mijn onzekerheid neemt het soms even over Ergens diep in mij schuilt een heel onzeker iemand.…
"Maar ben ik dan toch weer depressief? Ik weet het echt niet meer hoor," verzuchtte ik tegen mijn psycholoog. Hij vroeg of hij de kenmerken van een depressie erbij moest pakken, maar die kende ik inmiddels wel uit mijn hoofd. "Het doet er niet toe," vond mijn begeleider. En eigenlijk heeft hij daar gelijk in.…
Vandaag is het tijd voor het grote gezwijmel. Ik blik terug in 2022 in woorden. Wat was het voor mij voor jaar en wat blijft me van het afgelopen jaar het meest bij? Na 2021 kon het alleen maar beter... Vorig jaar schreef ik in mijn zwijmelblog dat ik wilde terugblikken op de hoogtepunten, maar…
Een heel gewone wekelijkse therapiesessie nam ineens een onverwachte, spannende, maar heel erg leuke wending. Ik zette namelijk in die therapiesessie de aller- allereerste stap op weg naar vrijwilligerswerk. "En wanneer ga je weer aan het werk?" Eén van de doelen waar ik met mijn begeleider aan werk, is toewerken naar (betaalde) arbeid. Zo staat…
Lees verder ➞ De aller- allereerste stap op weg naar (vrijwilligers)werk
De gemeente heeft mij een persoonsgebonden budget (pgb) toegekend. Daarmee betaal ik nu al een aantal jaar mijn begeleider waar ik wekelijks een gesprek mee heb. De toekenning van zo'n pgb is altijd een heel gedoe, maar recent bleek dat er nog meer gedoe bij kon, want nu gaat ook de GGD zich ermee bemoeien.…
Bij de grote ggz-instelling die me helpt met mijn eetproblematiek was het in het begin nogal wennen. Dat wennen heeft tot een aantal weken geleden geduurd. Als ik dan na een sessie naar huis reed, vroeg ik me altijd af wat het nut ervan was geweest. Sessies voelden nutteloos. Maar wanneer is een therapiesessie dan…
Hoofdtaal 