Mijn ideale planner bestaat (niet)

Voor de buitenwereld is mijn autisme vrijwel onzichtbaar. Dat komt omdat ik er heel goed in ben om mijn planner te verstoppen als er bezoek komt en omdat ik juist dankzij die planning heel lang een 'normaal' leven heb geleid. Als mensen zien hoe ik plan, vallen voor hen vaak veel puzzelstukjes op hun plaats.…

Even huilen misschien?

Mijn psycholoog stelde me een vraag: "Even huilen misschien?" Oké, niet letterlijk zo, maar in mijn hoofd legde ik de link met de vraag van prinses Beatrix of er misschien even gewuifd moest worden. Een blogje over huilen, controle en loslaten. Chaos in mijn hoofd Het was tijd voor mijn wekelijkse therapiesessie. Mijn psycholoog begon…

Boodschappenstress bij feestjes

Wat ik in deze blog schrijf, zou ik twee jaar geleden met niemand hebben durven delen. Ik schaamde me. Soms vind ik het nog steeds gek hoe ik omga met structuur en lijstjes en dat soort dingen, maar het helpt me. Daarom deel ik vandaag mijn ervaring met boodschappenstress bij feestjes. Hoera, een feestje! Feestjes…

Het (tot nu toe) ongelezen boek

Nadat ik (in maart 2019) de diagnose autisme kreeg, vielen er heel wat puzzelstukjes op hun plaats. Alle herkenning hielp me enorm. Ik bestelde een paar boeken over autisme en las ook via de bieb wat boeken. Eén van de gekochte boeken ligt nu echter al meer dan een jaar ongelezen in de kast. Waarom…

Doe mij maar een hittegolf(je)

Het is in Nederland nooit goed. Bij regen klagen we; bij kou mopperen we en bij warmte lopen we te puffen en te steunen. Ik zeg 'we', maar ik bedoel een groot deel van de bevolking. Mij hoor je bijvoorbeeld tijdens een hittegolf niet klagen, want stiekem vind ik een hittegolf(je) op z'n tijd wel…

Kijkje achter de blogschermen

Hoe zit dat eigenlijk? Ik werk niet en zou dat nu ook niet kunnen, maar er komen wel elke week vijf blogs online. Geeft dat dan ook geen druk? Niet als je blogt zoals ik dat doe. Ik geef je vandaag een kijkje achter de blogschermen. Aha, daar zit ik zelf, achter dat scherm, maar…

Let’s talk about stress

We kennen allemaal het begrip stress wel. Het voelt misschien niet voor iedereen precies hetzelfde, maar voor mij betekent het een opgejaagd, gespannen gevoel en het idee dat ik nooit alles wat ik nog moet doen gedaan krijg in de tijd die ik daarvoor heb. Maar hoe zit dat eigenlijk met stress? Ik filosofeer er…