"Dit is het moment om weer te gaan werken, heb ik altijd gezegd." Ik zat in een therapiesessie en vertelde mijn psycholoog wat er in mijn hoofd zat. Maar ik vertelde ook over mijn twijfels. Is het moment om weer te gaan werken inderdaad aangebroken of toch nog niet? Voor het eerst in vier jaar:…
Mijn verjaardag vind ik één van de ongemakkelijkste dagen in het jaar. Natuurlijk zie ik anderen die er elk jaar weer van genieten, maar ik snap dat nooit zo goed. Wat is het verschil tussen die anderen en mij? En wat vind ik dan precies zo ongemakkelijk? Hieperdepiep.... laat maar Sinds de opkomst van sociale…
Zonder enige vorm van (voelbare) stress reed ik naar een afspraak met een nieuwe hulpverlener. De psychiatrisch verpleegkundige zou me gaan helpen met mijn problemen rondom eten, eetbuien, controle op eten en bewegen, enz. Ik was niet gespannen, want mijn psycholoog zou bij de afspraak zijn, dus dan zou alles wel goed verlopen. Of toch…
Door mijn autisme, burn-out en nog wat andere ingewikkeldheden vind ik het lastig om naar de kerk te gaan. De laatste keer dat ik er was, was in de zomer van 2020. Toch stond en staat hoog op mijn wensenlijstje om weer één keer per zondag fysiek naar de kerk te gaan. Dat is pas…
"Zou je begeleiding willen van een diëtist?" vroeg mijn nieuwste psycholoog. Over het antwoord hoefde ik niet lang na te denken. "Nee, dat wil ik niet. Ik ben ooit, jaren geleden, bij een diëtiste geweest en dat was niet voor herhaling vatbaar." Dat antwoord moest ik uiteraard even uitleggen. Geen probleem. En als ik dan…
Mijn hoofd is heel erg goed in het spelletje 'Wat als...?' en kan zich daar uren mee vermaken. Voor ik een gesprek met een hulpverlener aanga, heb ik dat in mijn hoofd al tig keer gevoerd en alle mogelijke scenario's doorgenomen. Wat als die ander X zegt? Zeg ik dan Y? Maar wat als die…
Een felrode trui, een grote glimlach, grote ogen en blozende wangen. Dat is zo ongeveer wat je te zien krijgt als ik tegenover je zit. Dat is óók wat (nieuwe) hulverleners te zien krijgen als ik tegenover hen plaatsneem. Als ik dan begin te praten, klinkt dat vaak redelijk samenhangend. Dat alles zorgt ervoor dat…
"Weet je wat je de komende dagen moet doen?" vroeg mijn psycholoog aan het eind van een gesprek. Ik wist precies wat hij bedoelde. Hij doelde op mijn lijstje met 'hersenloze activiteiten'. Dat lijstje is er speciaal voor moeilijke dagen vol van uitputting of overprikkeling. Onderweg naar huis moest ik er een beetje om glimlachen.…
Het doen van de weekboodschappen blijft een uitdaging voor me. Ik heb inmiddels de juiste tactieken wel gevonden. Zo ga ik nooit zonder lijstje naar de supermarkt en zorg ik ervoor dat ik altijd uiterlijk om 8.00 uur aan mijn rondje prikkeloverdosis kan beginnen. Dan is het best te doen, al voelt het nog steeds…
Je hoort vaak de term 'late diagnose' als het gaat om vrouwen met autisme. Ook ik ben een vrouw die de diagnose pas 'later' kreeg. Ik was dertig toen na uitgebreid onderzoek bleek dat ik autistisch was. En dan? Verandert het iets? Hoe accepteer je zo'n diagnose? Autisme is niet simpel uit te leggen Deze…
Hoofdtaal 