Overdosis wilskracht

Exact drie jaar geleden meldde ik me ziek. De zomervakantie was net afgelopen en ik had de week voor mijn ziekmelding nog gewerkt, maar ik kon niet meer. De laatste maanden (of misschien zelfs al jaren) had ik gewerkt en geleefd op pure wilskracht. Soms handig, maar soms denk ik dat ik een overdosis wilskracht…

Energieloze vakantie

Als de scholen dicht zijn en de mensen om me heen zomervakantie hebben, probeer ik ook altijd een klein beetje vakantie te vieren. Zeker in de weken dat ik geen therapie heb, probeer ik toch echt even vakantie te houden. Voor mijn psycholoog vakantie kreeg, namen we de plannen door. Eén ding was zeker: mijn…

Contacten onderhouden – mijn worsteling

Contacten onderhouden vind ik best ingewikkeld. Dat komt omdat ik op dit moment (vanwege mijn burn-out) weinig energie heb, maar ook door autisme en doordat ik oplaad als ik alleen ben en niet in gezelschap. Hoe dan toch contact te onderhouden? De laatste tijd worstel ik ermee en ik neem je in deze blog mee…

Prioriteiten: wandelen of werken?

Het was vrijdagmiddag. Ik stond met mijn jas en schoenen aan bij de voordeur, klaar om mijn tweede rondje van de dag te gaan wandelen. Ik moest ook mijn huis nog schoonmaken, maar de zon scheen, dus ik besloot daar gebruik van te maken en eerst maar even te gaan wandelen. Op het moment dat…

De kracht van (christelijke) muziek

"Kun je niet wat muziek aanzetten? Waar houd je van?" Ik weet nog heel goed dat mijn huisarts die vraag stelde. Het was bijna drie jaar geleden, toen ik hem tijdens een weekendconsult aan de telefoon had en het heel slecht met me ging. "En dan? Dan ga ik nóg erger janken." Dat was precies…