‘Gewoon’ genieten

Zonnetje, blauwe lucht, een vroege morgen en een fris windje. Ik liep buiten voor mijn dagelijkse dosis vitamine Buiten. Het tempo zat er stevig in. Tot ik wat oponthoud tegenkwam in de vorm van koeien en hun boer. In de minuut die dat oponthoud duurde, zei de boer iets wat me nog dagen 'achtervolgde', maar…

Ik doe het liever zelf

Het schijnt dat een goede leidinggevende kan delegeren. Ik zal nooit een goede leidinggevende zijn of worden, want ik kan niet delegeren. Ik doe het liever allemaal zelf. Is dat handig? Nee. Maar het is wel hoe het in mijn hoofd werkt. Controle Dat ik alles graag zelf doe, heeft te maken met controle. Ik…

Zullen we weer gewoon gaan eten?

Mijn gewicht en ik voeren al ongeveer mijn hele leven een strijd. Ik was als puber de zo welbekende jojo, maar inmiddels heb ik geen enkele invloed meer op mijn gewicht. Ik kwam kilo’s aan, terwijl ik echt een prima gezonde leefstijl had. En toen, opeens, begon ik veel af te vallen. Ik had mijn…