Pauzeknop kapot

Ontbijten, douchen, wandelen, wasje draaien, koken, telefoontje, was ophangen, stofzuigen, tijd over, toch maar even schoonmaken dan nog, lunchen, geen tijd om te slapen, mail bijwerken, naar de opticien, naar de bieb, bezoek ontvangen, eten, wandelen, pillendoos vullen, pillen bestellen bij de apotheek, kleuren, blogjes tikken, naar bed, stuiter, stuiter, stuiter. Zo, dat is een…

Boekenpraat: Zien lezen doet lezen

Als ik even gebrek heb aan concentratie of in een wachtkamer mijn tijd moet vullen, check ik regelmatig mijn Instagram en Facebook. Oké, ik geef toe dat ik daar sowieso net iets te veel tijd op een dag doorbreng, maar daar gaat dit even niet om. Waar dit om gaat, is dat zo'n rondje scrollen…

Het resultaat van heel veel kleine stapjes

De meeste doelen behaal je door kleine stapjes te zetten. Stapje voor stapje bereik je dan uiteindelijk de mooiste dingen. Afgelopen jaar zette ik ook een heleboel stappen, met een resultaat waarvan ik dacht dat ik het nooit zou halen: ik liep in oktober mijn duizendste (geregistreerde) kilometer van 2020! Wandel 1000 km per jaar?…