Het is in Nederland nooit goed. Bij regen klagen we; bij kou mopperen we en bij warmte lopen we te puffen en te steunen. Ik zeg 'we', maar ik bedoel een groot deel van de bevolking. Mij hoor je bijvoorbeeld tijdens een hittegolf niet klagen, want stiekem vind ik een hittegolf(je) op z'n tijd wel…
We kennen allemaal het begrip stress wel. Het voelt misschien niet voor iedereen precies hetzelfde, maar voor mij betekent het een opgejaagd, gespannen gevoel en het idee dat ik nooit alles wat ik nog moet doen gedaan krijg in de tijd die ik daarvoor heb. Maar hoe zit dat eigenlijk met stress? Ik filosofeer er…
Toen ik ziek thuis kwam te zitten, ontdekte ik kleuren voor volwassenen. Ik heb al eerder geschreven over hoe heerlijk ik het vind om te kleuren. Op de één of andere manier ging ik het in de anderhalf jaar dat ik thuis was toch steeds minder doen. Geen idee waarom, maar het kwam er gewoon…
Dat ik soms nogal nadrukkelijk aanwezig ben, zal iedereen in mijn omgeving beamen. Behalve druk in praten, kan ik ook druk zijn in bewegen. Ik kan dan letterlijk niet meer stil blijven zitten. Als het me toch lukt om te zitten, wiebelt er altijd wel iets. Een voet, een been, een arm, maar toch meestal…
Tot januari had ik één keer in de week therapie, op een vaste middag. Begin januari kwam daar een tweede therapie bij, op een andere (eveneens vaste) middag. Twee middagen in de week bezet dus. Om te zorgen voor een beetje balans, plande ik vanaf dat moment ook een ‘vrije’ dag in. Dat was in…
Als vermoeidheid, burn-out of overprikkeling het van me overneemt, beland ik in een negatieve spiraal. Alles voelt dan als meer dan ik kan hebben en ik wil eigenlijk gewoon even helemaal niets. Gewoon, op de bank liggen en m’n ogen dicht. Maar ja, dat gaat niet. Misschien een dag, maar niet langer. Ik ‘moet’ namelijk……
Negen jaar heb ik in het onderwijs gewerkt. Doceren kan ik prima. Het is mijn tweede (of eerste?) natuur. Als we gaan praten over doseren, is er maar één letter verschil. Dat merkt de docent snel genoeg op. Lijkt simpel dus, maar ik vind doceren een stuk makkelijker dan doseren, in tegenstelling tot vele anderen.…
De laatste weken dacht ik veel na over balans en over ja zeggen tegen het één en nee tegen het ander. Dat is niet altijd makkelijk, maar vaak betekent nee zeggen tegen het één ook ja zeggen tegen het ander. Vanwege snelle overprikkeling is het voor mij belangrijk om mijn keuzes goed af te wegen.…
Over smaak valt niet te twisten, zeggen ze. Over smaak valt natuurlijk wel van alles te zeggen. Ik heb een nogal uitgesproken voorkeur voor en afkeer van bepaalde smaken. Dat gaat verder dan alleen smaak en weegt het zwaarst op het gebied van drinken, gek genoeg. De kracht van geur Geur doet bij mij heel…
Nu denk je natuurlijk dat ik ga toegeven dat ik een vrouw ben die niet achteruit kan inparkeren en dat soort dingen. Fout. Ik kan parkeren als een pro. Met of zonder achteruitrijcamera rijd ik overal achteruit een parkeervak in. Dit gaat echter over parkeren in mijn hoofd. Dingen parkeren, er even niet aan denken.…
