"Misschien moet je zeggen dat je één activiteit per dag doet," zei mijn psycholoog. Ik vond het best een goed idee, maar ik kreeg er vooral een hoofd vol vraagtekens van. Want wat is dan een activiteit en hoe kun je ooit maar één activiteit per dag doen?! Ik stelde die vragen niet, maar ik…
Tag: overspannen
Wat is vakantie?
"Vakantie, wat is dat eigenlijk?" vroeg ik aan mijn psycholoog. Ik vervolgde mijn vraag met: "Hoe doen normale mensen dat? Die doen toch leuke dingen als ze vakantie hebben?" Mijn beeld van vakantie bleek niet helemaal overeen te komen met de werkelijkheid bij veel zogenaamd normale mensen. Dat vond ik dan weer reden genoeg om…
Overdosis wilskracht
Exact drie jaar geleden meldde ik me ziek. De zomervakantie was net afgelopen en ik had de week voor mijn ziekmelding nog gewerkt, maar ik kon niet meer. De laatste maanden (of misschien zelfs al jaren) had ik gewerkt en geleefd op pure wilskracht. Soms handig, maar soms denk ik dat ik een overdosis wilskracht…
Nog één keer…
Soms denk ik na over werk en over toen en over ooit. En dan vraag ik me af: nog één keer? Nog één keer…… de leerlingoverdracht en zin om met een nieuwe groep te starten.… het lokaal inrichten en zorgen dat er voor ieder kind een plekje is.… die rusteloze nacht voor de eerste schooldag.……
Gebed om rust
Hoe moet ik remmen?
“Rustig meissie, rustig. Rustig aan.” Dat waren de woorden van de vrouw die mijn eerste rijexamen afnam. Ze bleef maar op de rem trappen. Blijkbaar vond mevrouw dat ik wat te hard reed. Wat die vrouw niet wist, is dat die woorden jaren later symbolisch zouden worden voor me. Help, hoe moet dat dan? Het…
Waarom doe ik dit?
Als vermoeidheid, burn-out of overprikkeling het van me overneemt, beland ik in een negatieve spiraal. Alles voelt dan als meer dan ik kan hebben en ik wil eigenlijk gewoon even helemaal niets. Gewoon, op de bank liggen en m’n ogen dicht. Maar ja, dat gaat niet. Misschien een dag, maar niet langer. Ik ‘moet’ namelijk……
Dit was mijn werkdag
Een paar maanden geleden schreef ik iets over hoe ik (over)leefde in het onderwijs. Dat ging over dagen waarop ik een klas draaide. Eigenlijk waren dat nog de meest eenvoudige dagen. Ik was daarnaast Intern Begeleider en lid van de directie en zat daarom ook wat dagen op kantoor. Dat lijkt heel lekker rustig en…
De opbrengst van een weekje rust
Het was tijd voor mijn wekelijkse therapiesessie. Ik had elke dag een afspraak gehad en ik was het zó zat. Ik wilde het liefst alleen nog maar boeken lezen. Het ging over wat ik zou kunnen, nú, vandaag. “Ik zou het liefst een week met een boek op de bank gaan liggen. Gewoon, een week…
De grote schoonmaak
Een plichtsgetrouwe huisvrouw houdt geloof ik ieder voorjaar, bij de eerste zonnestralen, een grote schoonmaak. Dat heb ik nooit gedaan, maar ook ik vind het wel prettig om één keer per jaar een doekje door de binnenkant van dichte kasten te halen. Het resultaat vind ik prettig, laten we het zo zeggen. Het poetsen zelf…