De laatste tijd staat mijn zenuwgestel wat te strak afgesteld. Ik merk dat ik snel schrik en een groot deel van de dag (en vooral van de nacht) breng ik door met iedere spier in mijn lichaam gespannen. In eerste instantie had ik het helemaal niet zo door, maar langzaam maar zeker werd het steeds…
Tag: traumaverwerking
Verstikking en vergeving
Is het mogelijk om een ander te vergeven als die daar niet om vraagt? Het is zo'n vraag waar ik regelmatig over nadenk. Een oprecht gemeend excuus kan soms heel veel betekenen. Maar wat als je weet dat zo'n excuus misschien/waarschijnlijk nooit zal komen en je loopt rond met onbeantwoorde vragen, pijn, verdriet en misschien…
Veel succes of sterkte of… kleurplaten!
Aan het einde van een therapiesessie keek mijn psycholoog me aan. Hij wilde me iets van succes of sterkte wensen of een goede week, maar zei hardop dat hij zich realiseerde dat dat misschien niet helemaal de lading dekte. "Wens me maar veel kleurplaten," adviseerde ik. En dus was dat waar ik de praktijk mee…
Beveiligd: Ongunstige uitlatingen
Er is geen samenvatting omdat dit een beschermd bericht is.
Beveiligd: Bevrijd!
Er is geen samenvatting omdat dit een beschermd bericht is.