Waarom doe ik dit?

Als vermoeidheid, burn-out of overprikkeling het van me overneemt, beland ik in een negatieve spiraal. Alles voelt dan als meer dan ik kan hebben en ik wil eigenlijk gewoon even helemaal niets. Gewoon, op de bank liggen en m’n ogen dicht. Maar ja, dat gaat niet. Misschien een dag, maar niet langer. Ik ‘moet’ namelijk……

Zij die lezen…

Maandag schreef ik al iets over het belang van lezen voor mij. Lezen betekent voor mij rust. Even niet mijn eigen altijd razende gedachten de aandacht geven, maar de woorden van een ander de boel in mijn hoofd laten overnemen. Ik vind lezen -dat is inmiddels geen verrassing meer- echt heerlijk en heb dat altijd…

Doseren of doceren?

Negen jaar heb ik in het onderwijs gewerkt. Doceren kan ik prima. Het is mijn tweede (of eerste?) natuur. Als we gaan praten over doseren, is er maar één letter verschil. Dat merkt de docent snel genoeg op. Lijkt simpel dus, maar ik vind doceren een stuk makkelijker dan doseren, in tegenstelling tot vele anderen.…

Poetstherapie

De afgelopen jaren kreeg ik al allerlei therapieën. Ik volgde cognitieve gedragstherapie, therapie zonder verdere naam, psychomotorische fysiotherapie en vast nog veel meer. Recent volgde ik echter poetstherapie. Dat is therapie in tijden van vakantie van hulpverleners. Werkt prima, in ieder geval voor je huishouden. Fijne vakantie! Ik schreef al eerder een blog over de…

Ben ik wel echt autistisch?

Toen ik in maart 2019 mijn diagnose autisme kreeg, vielen er honderden puzzelstukjes op hun plaats. Ik had het niet helemaal aan zien komen, maar op het moment dat ik de diagnose kreeg, voelde die gelijk goed. Er was gedegen onderzoek gedaan; ik had net een beschrijving van mezelf gehoord en ja, daar paste autisme…