Mag het licht aan?

Tijdens mijn wandeling net voor het avondeten loop ik langs huizen waar de schemerlampen branden. De meeste kerstverlichting is inmiddels weg, maar tot voor kort was dat er ook. Kaarsjes aan, open haard aan, grote lampen uit en genieten maar. Nou, nee. Mag het licht aan? De donkere dagen De donkere dagen voor Kerst deden…

Puzzeloverpeinzingen

Het lijkt inmiddels een jaarlijks terugkerende traditie te worden dat ik wat puzzeloverpeinzingen deel op mijn blog. December is bij mij sinds ik niet meer werk puzzelmaand en jazeker, ook in december 2020 kwam er weer een legpuzzel tevoorschijn. Het was helemaal niet mijn plan om daar een blog over te schrijven, maar de puzzeloverpeinzingen…

Het goed doen of je goed voelen?

"Je doet het goed," zei mijn huisarts tegen me. Een paar dagen later kreeg ik een mail van mijn psycholoog met dezelfde boodschap. Ja, ik deed het goed, maar ik vóelde me niet goed. Blijkbaar hoef je je niet goed te voelen om het goed te doen. Tijd om daar eens iets over te schrijven.…

Het resultaat van heel veel kleine stapjes

De meeste doelen behaal je door kleine stapjes te zetten. Stapje voor stapje bereik je dan uiteindelijk de mooiste dingen. Afgelopen jaar zette ik ook een heleboel stappen, met een resultaat waarvan ik dacht dat ik het nooit zou halen: ik liep in oktober mijn duizendste (geregistreerde) kilometer van 2020! Wandel 1000 km per jaar?…

De ggz geeft antwoord

Voor mij (voor wie trouwens niet?) is duidelijke communicatie heel belangrijk. Ik hoor dingen graag op zo'n manier dat er niets meer te vragen is, maar dat alles duidelijk is. Ik heb al een aantal keer geblogd over het feit dat communicatie binnen de ggz bij sommige instellingen een zwak punt is. Ik wees de…