Mijn gedachten over aankomen (door antidepressiva)

In een jaar tijd ben ik ruim twintig kilo aangekomen. Dat vind ik niet leuk, maar ontkennen heeft geen zin. Voor mezelf niet, want ik pas mijn kleding niet meer. Voor anderen ook niet, want ze zien het. En juist dat laatste, dat anderen het zien, zorgt ervoor dat ik allerlei gedachten heb over dat…

Stilte tijdens therapie

We kennen allemaal wel ongemakkelijke stiltes in gesprekken. Die momenten dat je wanhopig ergens in de krochten van je achterhoofd op zoek gaat naar een onderwerp om toch nog over te kunnen praten. In mijn therapiesessies vallen ook heel regelmatig stiltes, maar dan vind ik het verre van ongemakkelijk, maar juist heel erg fijn. Een…

Mijn gedachten over de herfst

Nu we al over de helft van de herfst zijn, is het tijd om mijn gedachten over de herfst eens te delen. Ik heb een haat-liefde verhouding met de herfst. Soms vind ik herfst ineens prachtig, maar toch houd ik er niet van. Mijn gedachten over de herfst Dit is wat ik in de afgelopen…

De tijd van verzuipen

De laatste tijd zag ik op Twitter regelmatig de kreet voorbijkomen dat bepaalde beroepsgroepen verzuipen. Die kreet snap ik en ik snap ook dat het over die beroepsgroepen gaat. Tegelijkertijd vraag ik me af: is het niet de tijd waarin we leven? Leven we niet in de tijd van verzuipen? De psycholoog en de huisarts…

De dagbesteding

"Zou dagbesteding niet wat voor je zijn?" vroeg mijn nieuwste psycholoog. Mijn hersenen begonnen direct overuren te draaien, ja-maartjes te verzinnen en vooral andere plannen te maken. Ik heb namelijk wel iets met de dagbesteding, maar dan niet op de manier die mijn psycholoog voorstelde. Mijn dagbesteding Met mijn dagbesteding is weinig mis, al zeg…

Nieuwe psychiater ~ Nieuwe mening

Het 'risico' van een nieuwe hulpverlener is dat je er ook weer een nieuwe of extra mening bij cadeau krijgt. Bij mij gebeurde dat toen ik kennismaakte met mijn nieuwe psychiater. Die had een idee over eetbuien dat me totaal niet aanstond. Kennismaken met een nieuwe psychiater Laat ik eerst nog maar even duidelijk vooropstellen…

Avondmens in de ochtend

Als je mij vijf jaar geleden had gevraagd of ik een ochtend- of een avondmens ben, had ik zonder aarzelen geantwoord dat ik een avondmens ben. Inmiddels gedraag ik me meer als ochtendmens dan als avondmens, maar stiekem bén ik nog wel een avondmens. Eigenlijk dus helemaal niet zo handig dat ik me gedraag als…

Nieuwe psychiater ~ Valse start

Weet je wat het is met goede hulpverleners? Die heb je nooit lang. Die gaan namelijk op de één of andere manier altijd weg. Dan wens je ze liefjes veel plezier met hun nieuwe baan en ondertussen baal je als een stekker. Althans, zo gaat dat bij mij. En zo ging het ook nu. Ik…

Wie helpt met wat? ~ Een reis door hulpverlenersland

Er zijn inmiddels behoorlijk wat hulpverleners betrokken bij mij(n behandeling) en soms vraag ik me af bij wie ik moet zijn. Wie helpt met wat? Vandaag maken we maar eens een reis door hulpverlenersland en gaan we van kastjes naar muren en weer terug. Wie is wie en wie doet wat? Tot een paar maanden…