Pauzeknop kapot

Ontbijten, douchen, wandelen, wasje draaien, koken, telefoontje, was ophangen, stofzuigen, tijd over, toch maar even schoonmaken dan nog, lunchen, geen tijd om te slapen, mail bijwerken, naar de opticien, naar de bieb, bezoek ontvangen, eten, wandelen, pillendoos vullen, pillen bestellen bij de apotheek, kleuren, blogjes tikken, naar bed, stuiter, stuiter, stuiter. Zo, dat is een…

Bekentenis over een elektrische fiets

Bijna vier jaar geleden kocht ik een nieuwe fiets. Een 'echte', zonder trapondersteuning of iets dergelijks. Dat was een bewuste keuze en ik legde die keuze vorig jaar al eens uit. Toch moet ik nu iets bekennen. Ik heb namelijk gedachten aan, ja, ik krijg het bijna mijn mond niet uit, maar ik denk dus…

Selecteren kun je (niet) leren

Op mijn werk heb ik regelmatig notulen gemaakt van vergaderingen. Dat leek een geweldig plan, want ik kon ongeveer net zo snel typen als praten en bovendien was ik taalkundig sterk. Na afloop van een vergadering werden er dus notulen met een beperkt aantal fouten verzonden en bovendien hoefden mensen geen dingen te herhalen, want…

Wat ik doktersassistentes wil vertellen

Jaren geleden riep ik al eens tegen mijn huisarts: "Nodig mij maar uit voor een informatieavond over hypochondrie. Ik wil wel spreken voor artsen. En nodig dan vooral ook de assistentes uit, want daar begint het al." Dat aanbod staat nog steeds, voor iedereen die dit leest. En dit is wat ik zou willen vertellen…

Spijbelactiviteiten

Jaren geleden startte ik op Instagram een account om de foto's die ik tijdens mijn wandelingen maakte te kunnen delen. Ik deel namelijk heel graag de schoonheid van de polder. Toen ik stopte met werken, durfde ik per direct helemaal geen foto's meer te plaatsen. Ik maakte nog genoeg mooie foto's, maar die kon ik…

Zelfhulp bij hypochondrie? Doe maar niet!

De zelfhulpboeken vliegen je tegenwoordig om de oren. Je kunt het zo gek niet bedenken of er is wel een zelfhulpboek voor. Zelfhulp is hip. Zelfhulp is ook, in mijn oren, een irritant woord. Natuurlijk snap ik dat zelfhulp en de bijbehorende boeken fantastisch kunnen werken, maar bij sommige problemen heb ik toch gewoon een…