Mijn hypochondrie bepaalt mijn leven niet meer. Voor het grootste deel is het onder controle en dat is heerlijk. Toch kan soms ineens mevrouw Hypochondrie nog even mijn denken en doen overnemen. Een poosje geleden bijvoorbeeld, toen de huisarts ineens aan de telefoon hing. Hoera, niet naar de huisarts! Het was tweeëntwintig dagen na mijn…
Mijn hypochondrie is gelukkig onder controle. Na een jarenlang gevecht en intensieve therapie beheerst het mijn leven niet meer. Het zit nog wel in de aard van het beestje, maar dat is anders dan het was. Bij alle angst is humor altijd een belangrijk 'overlevingsmechanisme' voor me geweest. Ik schreef daar al eerder over. En…
Op verschillende plaatsen zijn dossiers van mij te vinden. Mijn huisarts heeft een nogal omvangrijk dossier over mij en ook diverse psychologenpraktijken hebben de nodige dingen over me op papier staan, ergens in de computer en/of in een kast. Soms wil ik al die dingen heel graag lezen, maar toch doe ik het niet. Even…
Vanwege de behandeling van mijn hypochondrie heb ik een verbod op naar de dokter gaan. Dat ligt uiteraard wat genuanceerder, maar het streven is dat ik niet ga. Niet altijd leuk, maar inmiddels kan ik dat. Toen zei mijn psycholoog ineens: “Dat kunnen we aan de dokter vragen.” Dat was m’n kans, zou je kunnen…
Doordat ik behandeld word voor mijn hypochondrie, moest ik ook leren afkicken van naar de huisarts gaan. Dat was een behoorlijk heftig proces, in het begin, maar inmiddels zijn er flinke stappen gezet en de teller loopt. “Wanneer mag ik weer komen?” De afspraak was tot januari dat ik elke drie weken naar de huisarts…
Een goed begin is het halve werk, zeggen ze. Ik vind dat dat ook geldt voor een goede voorbereiding. Als ik iets wil doen, heb ik graag alles op een rijtje, zodat ik lekker door kan werken. Voor mij geldt dat ook op het gebied van therapie. Ik bereid therapiesessies altijd voor. Niet iedereen vindt…
“Maar juf, als mijn ouders vanavond komen, waar gaat u het dan over hebben? Gaat u dan alles zeggen wat ik in de klas doe?” Zo’n vraag kreeg ik regelmatig als ik ’s avonds contactavond had. Ik snapte dat wel een beetje en legde zo’n kind dan uit dat ik heus niet alles zou zeggen.…
Soms heb je van die dingen waarvan je weet dat je er eigenlijk mee naar een arts of tandarts moet. Maar ja, ik houd niet zo van alle controles die er dan bij komen kijken. Laat staan van de behandelingen. Want weet je, als artsen ergens naar willen kijken, willen ze je pijn doen. Dát…
Mijn blog is best handig. Wie mij wil snappen, kan hier behoorlijk wat informatie vinden om dat voor elkaar te krijgen. Maar zomaar tegen iedereen roepen dat ik blog? Nee, zeker niet! Ook niet tegen nieuwe hulpverleners. Tenminste, niet echt. Maar toen bedacht ik dat hulpverleners ook zoekmachines hebben… Nieuwe psycholoog Ik startte bij een…
Deze week deelde ik het proces van ‘afkicken’ tijdens de behandeling van mijn hypochondrie. Ik moest leren dat ik mezelf gerust kan stellen en dat ik geen dokter nodig heb om dat te doen. Dat viel niet mee en dat was heftig. Twee weken lang werd ik knettergek en daarover schreef ik eerder deze week.…
