Voor het traject bij mijn loopbaancoach deed ik allerlei online testen. Uit één van die testen bleek dat ik hetzelfde persoonlijkheidstype heb als Queen Elizabeth, maar uit die test bleek nog iets: veel mensen met dit persoonlijkheidstype zijn arts. Eh, ging dit echt over mij? Ik denk namelijk dat ik nogal een slechte arts zou…
Meer dan twintig kilo kwam ik aan en ik had er maar een jaartje voor nodig. Het is bijna een prestatie. Ik vond en vind het niet leuk, maar mijn huisarts leerde me dat ik het aankomen moet zien als een goed teken. Een goed teken? Ja, een teken van herstel. Nogal wisselende gedachten Ik…
Het was weer tijd voor mijn driemaandelijkse afspraak bij de huisarts. Samen met mijn psycholoog maakte ik een lijstje met vragen die ik zou stellen. En ineens vloeiden er tranen, want ik wilde geen lijstje maken. Ik wilde niet al die vragen hebben. Maar toen vroeg mijn psycholoog me om mezelf een cijfer te geven…
Lees verder ➞ Als ik mezelf een cijfer zou geven qua hypochondrie
In al mijn jaren in hulpverlenersland heb ik heel wat verschillende hulpverleners gezien en ik heb ontdekt dat ieder zo zijn of haar eigen draai geeft aan het 'hulpverlenen'. Maar op een aantal fronten zijn alle hulpverleners hetzelfde... Dit heeft elke (huis)arts ooit gezegd Mijn gang door hulpverlenersland begon ooit jaren geleden met heel veel…
"Maar dan ben ík straks weer de hypochonder," verzuchtte ik. Ik moest naar de huisarts en ik had een vraag die deed vermoeden dat ik was teruggezakt in al mijn ziekteangst. Dat was ik echter niet, want deze keer was het de schuld van de psychiater... De waslijst met prikverzoeken Met mijn (eerste) psychiater had…
Er zijn inmiddels behoorlijk wat hulpverleners betrokken bij mij(n behandeling) en soms vraag ik me af bij wie ik moet zijn. Wie helpt met wat? Vandaag maken we maar eens een reis door hulpverlenersland en gaan we van kastjes naar muren en weer terug. Wie is wie en wie doet wat? Tot een paar maanden…
Lees verder ➞ Wie helpt met wat? ~ Een reis door hulpverlenersland
Het is me gelukt! Drie maanden tussen twee consulten bij de huisarts zonder enige vorm van contact. Geen mailtjes of telefoontjes of wat dan ook. Gewoon helemaal geen contact. Maar dat was me toch al vaker gelukt sinds de genezing van mijn hypochondrie? Ja, maar altijd ja met een maar en nu ja zonder maar.…
Het is nu bijna twee jaar geleden dat ik met een grote glimlach mijn laatste therapiesessie in de strijd tegen hypochondrie verliet. Ik was ervan bevrijd! Van die therapie, maar meer nog: van de hypochondrie. Ik noem mezelf sinds die dag genezen. Er was echter nog één laatste stap die gezet moest worden. Nog één…
Ergens tussen het moment dat ik de moed opgaf en dat ik mijn psychiater zou zien, begon er ineens hoop te gloren. Ik durfde het bijna niet te geloven, dus hardop uitspreken deed ik het al helemaal niet en toch... zou het dan tóch weer de goede kant op kunnen gaan? Advies: ophoging antidepressiva Op…
Mijn hoofd is heel erg goed in het spelletje 'Wat als...?' en kan zich daar uren mee vermaken. Voor ik een gesprek met een hulpverlener aanga, heb ik dat in mijn hoofd al tig keer gevoerd en alle mogelijke scenario's doorgenomen. Wat als die ander X zegt? Zeg ik dan Y? Maar wat als die…
Hoofdtaal 