Wat is een geslaagde therapiesessie?

Bij de grote ggz-instelling die me helpt met mijn eetproblematiek was het in het begin nogal wennen. Dat wennen heeft tot een aantal weken geleden geduurd. Als ik dan na een sessie naar huis reed, vroeg ik me altijd af wat het nut ervan was geweest. Sessies voelden nutteloos. Maar wanneer is een therapiesessie dan…

Dit heeft elke (huis)arts/psycholoog gezegd

In al mijn jaren in hulpverlenersland heb ik heel wat verschillende hulpverleners gezien en ik heb ontdekt dat ieder zo zijn of haar eigen draai geeft aan het 'hulpverlenen'. Maar op een aantal fronten zijn alle hulpverleners hetzelfde... Dit heeft elke (huis)arts ooit gezegd Mijn gang door hulpverlenersland begon ooit jaren geleden met heel veel…

Stilte tijdens therapie

We kennen allemaal wel ongemakkelijke stiltes in gesprekken. Die momenten dat je wanhopig ergens in de krochten van je achterhoofd op zoek gaat naar een onderwerp om toch nog over te kunnen praten. In mijn therapiesessies vallen ook heel regelmatig stiltes, maar dan vind ik het verre van ongemakkelijk, maar juist heel erg fijn. Een…

Nieuwe psychiater ~ Valse start

Weet je wat het is met goede hulpverleners? Die heb je nooit lang. Die gaan namelijk op de één of andere manier altijd weg. Dan wens je ze liefjes veel plezier met hun nieuwe baan en ondertussen baal je als een stekker. Althans, zo gaat dat bij mij. En zo ging het ook nu. Ik…

Autisme en overschatting ~ Praktijkvoorbeeld

Zonder enige vorm van (voelbare) stress reed ik naar een afspraak met een nieuwe hulpverlener. De psychiatrisch verpleegkundige zou me gaan helpen met mijn problemen rondom eten, eetbuien, controle op eten en bewegen, enz. Ik was niet gespannen, want mijn psycholoog zou bij de afspraak zijn, dus dan zou alles wel goed verlopen. Of toch…